hehhehe..
cikceria kan...
sebenonye da 6ari xmakan nasik..
pastu mimpi makan nasik lemak..
so..ingat pg ahad nak g makan nasik lemak ngan budak umah...
kat kg baru..
hehehhe..
xpe kan..
nanti senin start xmakan nasik lagi..
heheheh..
aritu berat 73kg..
kini da 68kg..
heheheh..masih obes lagi..heheheh
22 comments:
Makan nasi lemak tu jangan banyak-banyak CCC. Dah skip 6 hari tak makan nasi. Tapi lepas tu makan nasi lemak pulak. Adik sayang oooiii nasi lemak lagilah tinggi kalorinya.
Tapi hebat kan boleh turun berkilo-kilo.... Tunjuklah masa day 1 compare the latest guna baju yg sama macam iklan. Heee... jeles juga kakak tau....
Wah - dah banyak susut tu... Kg Baru tu, area mana/kedai mana? Kakcik nak pergi skodeng. :)
byk tu turon..
ok la tu..
troskn usahe..
wahhh....banyak turun. nak jumpa!
Berdiet rupanya kenapa tak makan nasi langsung. kak Zai rasa kalau nak berdiet boleh makan nasi tapi dalam quntity yang sikit lepas tu lebihkan sayur dan buah dalam menu itu yang sebaiknya.
alhmdulillah..amin..
makin slim..
makin cntiklah ni..
lebih dari berat zino tu hehe
jangan lupa makan angin...!
banyak gak 5kg tu
saya kena start tak makan nasik jugak ni
tapi ntah bilaaaaa la nak start.. hohooho
cikceria..aklau nak makan nasi lemak jugak..jangan makan dikedai..masak sendiri..boleh kurang kan santanya..dan guna beras herba ponni..he he
pandai je nak nasihat..sendiri pun..dah bulat..
jeles jeles jeles...apasal akak tak turun2 ni...
Makan banyak tu lah pasal.
kakzakie..
heheh..time kasih kak...
hehehe..tula kak teringin nak mkn nasik lemak...tp nak makan sikit aje la esok..heheh
hehehe..tp masa nak turun berat memang payah...tp kene tahan nafsu mkn gak..heheh..
fazura idola saya..heheh
kakcik..
heheh..time kasih kak...
kat kg baru dekat ngan restoren nam kam tu kak..
ada dekat nasi lemak kangkung..best..kedai tu atas bwh..heheh..
cik ezy..
heheheh..time kasih...
gadisBunga..
heheeh..ok bleh aje..tp xnampak ketara sgt turun..
masih debab lg mcm dulu..heheh
kak zaitun..
ehhehe..time kasih akak..kdg2 sy mkn nasik jugak..
sy ingat nal plan..6ari xmakan nasikpd ahad nak mkn nasik..hehehe
kak sal..
hhehehe..time kasih kak..amin..
uncle zino..
hehehhe..tu la uncle..beratkan sy..uncle pon kalah..hehehe
uncle gedek...
heheh..wokey uncle..heheh
kak hanie..
hehehe..time kasih akak..
hehehe..bleh punye akak..masa mula2 nak start memang payah..tp lama2 ok aje..heheh
kak erna..
heheheh..time kasih akak..
tp tula kak..ada penyakit M..malas..hehehhe..
mcm mana ye..
kak hanie..
hehehe..boleh akak..try pelan2..heeheh
Post a Comment